আপনার জন্য সেরা অ্যাপল ওয়াচ হার্ট রেট অ্যাপ

অনেক স্মার্টওয়াচের একটি সত্যই সুবিধাজনক বৈশিষ্ট্য হ'ল তাদের হার্ট রেট মনিটর। আপনি ছেলেরা অনেক কারণে নিয়মিত আপনার হার্ট রেট পরীক্ষা করতে চাইতে পারেন। আপনার অ্যাথলেটিক পারফরম্যান্সকে উন্নত করা থেকে শুরু করে আপনার স্ট্রেস লেভেল পরিচালনা এবং আপনার হৃদয়ের স্বাস্থ্যের উপর নজর রাখতে। এটি লক্ষণীয় যে ওয়াচ-স্টাইলের হার্ট রেট মনিটরগুলি কোনও মেডিকেল ডিভাইস নয় এবং সর্বদা সঠিকও নাও হতে পারে। বিশেষত অনুশীলনের সময় বা যদি তারা ভাল ফিট নাও হয়। এই নিবন্ধে, আমরা আপনার জন্য সেরা অ্যাপল ওয়াচ হার্ট রেট অ্যাপটি সম্পর্কে কথা বলতে যাচ্ছি। চল শুরু করি!

আপনার অ্যাপল ওয়াচটি মূলত আপনার সম্পর্কে প্রচুর দরকারী ডেটা একক দিনে জোগাড় করে, আপনার হার্ট রেট সেগুলির মধ্যে একটি। অ্যাপল ওয়াচের একটি হার্ট রেট সেন্সর এবং একটি অন্তর্নির্মিত হার্ট রেট মনিটর রয়েছে যা স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনার আইফোনের স্বাস্থ্য অ্যাপগুলিতে ডেটা প্রেরণ করে। এবং যখন এটি বেশিরভাগ লোকের জন্য কাজ করে, আপনার আইফোনে স্বাস্থ্য অ্যাপ্লিকেশনটি আসলেই প্রাথমিক। আপনার বেশিরভাগ অ্যাপল ওয়াচ করার জন্য, আমরা অ্যাপ স্টোর থেকে একটি তৃতীয় পক্ষের হার্ট রেট মনিটর ডাউনলোড করার পরামর্শ দিই। এখানে আমাদের কয়েকটি রয়েছে যা আমরা আপনার প্রতিদিনের বিভিন্ন চাহিদা এবং সময়সূচী অনুসারে পরীক্ষা করে বিশ্লেষণ করেছি। আসুন তাদের একবার দেখে নেওয়া যাক।

আপনার জন্য সেরা অ্যাপল ওয়াচ হার্ট রেট অ্যাপ

হার্ট অ্যানালাইজার

ঠিক আছে, দুর্ভাগ্যক্রমে, অ্যাপলের ওয়াচের প্রদর্শন ফোনের তুলনায় সীমাবদ্ধ, তবে, ওয়াচ উপাদানটি নতুন আইফোন অ্যাপ্লিকেশনটির মতো সুন্দর নয়। তবে এটি এখনও খুব কার্যকর এবং উপলভ্য স্থানটিরও ভাল ব্যবহার করে।

আপনার কব্জিটিতে, হার্ট অ্যানালাইজার ভি 8 মূলত ইনফোগ্রাফিক্সের মুখগুলির জন্য উন্নত, অনুকূলিতকরণযোগ্য জটিলতা সহ আসে। যাতে আপনি ছেলেরা ঠিক আপনার সামনে আপনার হার্ট রেট চার্ট রাখতে পারেন। ওয়াচ অ্যাপ্লিকেশনটি লাইভ হার্ট রেট মনিটরিং এবং ট্রেন্ড চার্টগুলিও সাপ্তাহিক মেট্রিক্স এবং ওয়ার্কআউট মতামত সরবরাহ করে। এবং এটি পোড়া ক্যালোরি এবং দূরত্ব ভ্রমণও রেকর্ড করতে পারে। যেমনটি আপনি প্রত্যাশা করেছিলেন, এটি অ্যাপল হেলথের পাশাপাশি ভাল সংহত করে।

আইফোনগুলিতে জিনিসগুলি আরও চিত্তাকর্ষক, যেখানে আপনি ছেলেরা দিন বা রাত বিশ্রামের হার্ট রেট, গড় হার্ট রেট এবং কয়েক বছর আগের goingতিহাসিক ডেটাগুলির মতো ব্যক্তিগতকৃত মেট্রিকগুলি দেখতে পারেন। নতুন ইন্টারফেসটি প্রতিটি এবং সবকিছুকে আরও পরিষ্কার করে তোলে এবং অবিস্মরণহীনভাবে আপনাকে প্রচুর এবং প্রচুর ডেটা সরবরাহ করার কৃপণ ভারসাম্য অর্জন করে।

ডাউনলোড করুন হার্ট অ্যানালাইজার আইওএসের জন্য (বিনামূল্যে, $ 6)

হার্টওয়াচ হার্ট এবং ক্রিয়াকলাপ

হার্টওয়াচ অ্যাপ্লিকেশন একটি সত্যই সহজ কিন্তু স্বজ্ঞাত হার্ট রেট মনিটরিং অ্যাপ্লিকেশন। এটি মূলত আপনাকে চার ধীরে ধীরে আপনার হৃদস্পন্দন দেখতে দেয়। এটি যখনই আপনি ছেলেরা এটি পৃথকভাবে আপনার হার্ট রেট রেকর্ড করে আপনি অলস বসে থাকাকালীন হাঁটুন, কসরত করুন, ঘুমোও । অ্যাপ্লিকেশনটির জন্য একটি আইফোন দরকার যা একটি স্বাস্থ্য অ্যাপ্লিকেশন ইনস্টল করা আছে, এছাড়াও, আপনি অন্য কোনও সামঞ্জস্যপূর্ণ ডিভাইস থেকেও স্বাস্থ্য ডেটা আমদানি করতে পারেন।

অ্যাপ্লিকেশন ইন্টারফেসটি সহজ এবং এটি আপনাকে সরবরাহ করে a স্পিডোমিটার-শৈলী চেহারা । অ্যাপ্লিকেশনটিতে একটি ব্যাজ বৈশিষ্ট্যও রয়েছে। একটি পূর্ণ নীল ব্যাজ একটি আদর্শ এবং এটি ব্যাজের চারপাশের রিংটি উচ্চ হারের হারের সাথে ব্যয় করা সময়ের পরিমাণও প্রতিফলিত করে। আপনি যখনই আপনার হার্ট রেট মনিটরের স্থিতিটি কেবল একবার নজরে দেখতে চান তখন এই ব্যাজগুলি ভাল প্রমাণিত হয়।

তবে এটি অপ্রয়োজনীয় বলে মনে হতে পারে, কিছু লোকেরা এটি সত্যিই সহায়ক হিসাবে খুঁজে পেতে পারে। বিশ্বজুড়ে হৃদয়-সম্পর্কিত চিকিত্সা সম্পর্কিত স্তরের বিষয়টি মনে রাখবেন। আপনি যখন অলস অবস্থায় বসে থাকেন এবং কোনও শারীরিক ক্রিয়াকলাপ না করেন তবে যদি আপনার হার্টবিট রেসিং করে চলেছে। তারপরে আপনি সম্ভবত বর্তমান হারটি নোট করতে পারেন এবং তারপরে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে পারেন।

আরও

অ্যাপ্লিকেশন এছাড়াও সরবরাহ করে একটি চেহারা জটিলতা দেখুন এটি বেশিরভাগ অ্যাপল ওয়াচের মুখের পাশাপাশি ব্যবহার করা হয়। জটিলতার একটি সাধারণ ক্লিক আপনাকে বর্তমান হার্টের রেট বা এমনকি পুরো দিনটির জন্য একটি সংক্ষিপ্তসার জানতে পারে। এছাড়াও, অ্যাপলটি আপনাকে আপনার অ্যাপল ওয়াচের মাধ্যমে রেকর্ড করা 12-সপ্তাহের দীর্ঘ ডেটা নেভিগেট করার অনুমতি দেয়। এতে আপনি নিজের উত্থান-পতনগুলি পরীক্ষা করতে পারেন এবং নিজের জন্য হার্ট রেট পরিস্থিতিও বিশ্লেষণ করতে পারেন।

মিনক্রাফটকে জিপিইউ ব্যবহার করতে বাধ্য করুন

যদি তোমার হার্ট রেট বৃদ্ধি বা হ্রাস একটি নির্দিষ্ট স্তরে, তারপরে অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে স্বয়ংক্রিয়ভাবে একটি প্রেরণ করবে বিজ্ঞপ্তি আপনি ছেলেরা গত 24 ঘন্টা আপনার ডেটা রেকর্ড চেক করার জন্য একটি বেস বিপিএম মান এবং একটি দৈনিক অনুস্মারক স্থাপন করতে পারেন।

ডাউনলোড করুন হার্টওয়াচ.হর্ট এবং ক্রিয়াকলাপ (২.৯৯ ডলার)

FITIV পালস হার্ট রেট মনিটর

ফিটিআইভি পালস হার্ট রেট মনিটর আসলে স্মার্ট-ওয়াচ হার্ট রেট মনিটর অ্যাপ্লিকেশনগুলির বাজারের মধ্যে সেরা। এটি একটি সম্পূর্ণ ফিটনেস ট্র্যাকিং এবং পাশাপাশি প্রশিক্ষণের অ্যাপ্লিকেশন হিসাবেও ঘটে। অ্যাপল ওয়াচের অ্যাপ্লিকেশনটির ড্যাশবোর্ডে আপনার হার্টের রেট অনেকগুলি কাস্টমাইজেবল স্ক্রিন বিকল্পগুলিতে দেখায়।

আপনার হার্টের হারের একাধিক ভিজ্যুয়াল ফিডব্যাকগুলি মূলত আপনাকে আরও ভাল এবং দক্ষতার সাথে প্রশিক্ষণ দিতে সহায়তা করে। FITIV আপনাকে আপনার হার্ট রেট ডেটার একটি পরিষ্কার এবং তুলনীয় ছবি সরবরাহ করে। এটি আপনাকে বর্তমানে এবং সারা দিন জুড়ে আপনার হার্টের হারের মাত্রা সম্পর্কেও জানাবে। স্ক্রিনে কেবল এক নজরে আপনি ছেলেরা দেখতে পাচ্ছেন স্বাস্থ্যকর স্তরে আপনার হার্টের হার কত দিন ছিল।

একটি স্বজ্ঞাত ইন্টারফেস এবং বর্ণনামূলক এবং উপাত্তের প্রশংসনীয় সহজ উপস্থাপনা ছাড়াও FITIV পালস হার্ট রেট মনিটর মূলত তাদের জন্য কার্যকর হয় যারা অন্য প্ল্যাটফর্ম বা ডিভাইসে এর আগে এটি ব্যবহার করেছেন। অ্যাপটি হ'ল ক্রস প্ল্যাটফর্ম এবং অন্যান্য অ্যান্ড্রয়েড ডিভাইসগুলিকেও সমর্থন করে। তবে, আপনি যদি সম্প্রতি অ্যাপল ইকো-সিস্টেমে স্যুইচ করা হয়েছে এবং আপনার একই হার্ট রেট মনিটর ফিরে চাই। এটি আপনাকে একটি সহজ ডেটা মাইগ্রেশন সরবরাহ করবে যাতে আপনাকে স্ক্র্যাচ থেকে শুরু করতে হবে না।

স্বাচ্ছন্দ্য ছাড়াও অ্যাপটি আপনাকে অনুমতি দেয় to দল তৈরি করুন এবং ফিটনেস চ্যালেঞ্জগুলিতে অংশ নিন অন্যান্য লোকদের সাথে। এটি অ্যাপল ওয়াচের জন্য নাইকি রান ক্লাব অ্যাপ্লিকেশনটির মতোই শোনাচ্ছে। অ্যাপ্লিকেশনটি একটি অ্যাপল ওয়াচের মুখের জটিলতারও প্রস্তাব দেয় যা যখনই অ্যাপ্লিকেশন চালু করে তখন মূলত আপনাকে ব্রাউজিং সংরক্ষণ করে। আপনি ছেলেরা আপনার অ্যাপল ওয়াচ স্ক্রিনে বর্তমান অবস্থা এবং অন্যান্য অনেকগুলি প্রতিবেদন দেখতে সক্ষম হবেন।

ডাউনলোড করুন FITIV প্রেস আইওএসের জন্য (নিখরচায়, $ 2 / মাস এবং 10 ডলার / বছর জন্য)

প্রশিক্ষণের জন্য অঞ্চল

ওয়েল, অ্যাপল ওয়াচের ডিফল্ট স্বাস্থ্য এবং ক্রিয়াকলাপ অ্যাপ্লিকেশনগুলির বিপরীতে, প্রশিক্ষণের জন্য অঞ্চলগুলি 70 টি ফিটনেস ক্রিয়াকলাপ ট্র্যাক করতে পারে। এটি আপনার ঘড়িতে আপনার ওয়ার্কআউটগুলি পরিমাপ করে এবং আপনার জোড়াযুক্ত আইফোনটির বড় স্ক্রিনে সেগুলি পর্যালোচনা করে। অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার ফিটনেস সেশনের সময় রিয়েল-টাইম ব্যায়ামের তীব্রতা এবং হৃদস্পন্দনকেও পর্যবেক্ষণ করতে পারে।

এছাড়াও, অ্যাপ্লিকেশনটি প্রাথমিকভাবে চারটি হার্ট রেট জোনের মধ্যে বিভক্ত। পিক, কার্ডিও, ফ্যাট বার্ন এবং ওয়ার্ম-আপ। আপনার অ্যাপল ওয়াচে এই অ্যাপ্লিকেশনটি ব্যবহার করে, আপনি ছেলেরা অবশ্যই আপনার কার্য সম্পাদন, গতি, কার্ডিও সহনীয়তা ইত্যাদি উন্নত করতে পারেন can

অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে বিভিন্ন পরিস্থিতিতে রিয়েল-টাইম হার্ট রেট রিডিংগুলি পর্যবেক্ষণ করতে দেয়, তবে এটি আপনার আইফোনেও রেকর্ড করে। এখানে যা ভাল তা হ'ল প্রশিক্ষণের অঞ্চলগুলি আসলে একটি স্বতন্ত্র অ্যাপ্লিকেশন। প্রশিক্ষণ নেওয়ার সময় আপনার আইফোনটি বহন করার দরকার নেই। আইক্লাউডের মাধ্যমে ডেটা সিঙ্কটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে ঘটবে।

প্রশিক্ষণের অঞ্চলগুলি কব্জিটিতে আলতো চাপার মতো কিছু অতিরিক্ত বৈশিষ্ট্য সরবরাহ করে। যখনই আপনার হার্ট রেট জোন পরিবর্তন হয়, চলমান অবস্থায় স্বয়ংক্রিয়ভাবে বিরতি বা পুনরায় শুরু করুন এবং পুনরুদ্ধারের হার্ট রেট গণনা করুন।

মূল্য: বিনামূল্যে (প্রো - $ 4.99)

ডাউনলোড - প্রশিক্ষণের জন্য অঞ্চল

অ্যাপল ওয়াচের জন্য কার্ডিওগ্রাম

আপনার অ্যাপল ঘড়িতে কার্ডিওগ্রাম ব্যবহারের মাধ্যমে আপনার হৃদয়ের প্রতিদিনের ক্রিয়াকলাপগুলিতে নজর রাখুন। অ্যাপ্লিকেশন ইন্টারেক্টিভ গ্রাফের সাথে আপনার হার্টের হারের একটি ভিজ্যুয়াল উপস্থাপনা সরবরাহ করে। আপনি তাত্ক্ষণিকভাবে কোনও অসঙ্গতি এবং প্রবণতা চিহ্নিত করতে পারেন। আপনি আপনার কব্জিটিতে রিয়েল-টাইমে হার্ট রেট গ্রাফটি পরীক্ষা করতে পারেন।

আপনি ছেলেরা যেহেতু প্রবণতাগুলির কোনও পরিবর্তন দেখতে পান, তারপরে আপনি এটির নোট নিতে পারেন এবং পাশাপাশি পরিবর্তনের লক্ষণগুলি বা সম্ভাব্য ট্রিগারগুলিও লিখে রাখতে পারেন। কার্ডিওগ্রাম আপনার আইফোনটিতে স্বাস্থ্য এবং ক্রিয়াকলাপ অ্যাপ্লিকেশনগুলির ক্ষমতা এবং যথাক্রমে অ্যাপল ওয়াচও সমন্বিত করে।

মূল্য: বিনা মূল্যে (অ্যাপ্লিকেশন ক্রয়টি $ 3.99 থেকে শুরু হয়)

ডাউনলোড - অ্যাপল ওয়াচের জন্য কার্ডিওগ্রাম

হার্ট গ্রাফ

হার্ট গ্রাফ, যেমন নামটি সুপারিশ করে আপনাকে সরবরাহ করে a আপনার হার্টের হারের চিত্রগত উপস্থাপনা অনেক পর্যায়ে প্রতিক্রিয়া। আপনি প্রকৃতপক্ষে এক দিনের সময়ে বিভিন্ন সময়ে পয়েন্টগুলি ওয়ার্কআউট, ইতিহাস বা এমনকি আপনার হার্ট রেট প্রতিক্রিয়ার জন্য পৃথক গ্রাফ দেখতে পারেন।

স্বাস্থ্যের কারণে বা প্রশিক্ষণের কারণে আপনার হার্ট রেট নিরীক্ষণ করার সময়। এই গ্রাফিকাল উপস্থাপনাগুলি গণনার অংশে আপনার সময় সাশ্রয় করে। ঠিক তেমনি আপনি প্রতিটি ওয়ার্কআউট বা অন্য কোনও ক্রিয়াকলাপের জন্য আপনার হৃদস্পন্দনকে একীভূতভাবে দেখতে পারেন।

আপনি আপনার আইফোনে আপনার হার্ট রেটের একটি রিয়েল-টাইম গ্রাফ পেতে পারেন। অ্যাপ্লিকেশন ব্লুটুথ সেন্সর এবং অ্যাপল ওয়াচও সমর্থন করে। আপনি ছেলেরা ডেটা প্রবণতা পরীক্ষা করতে আপনার ওয়ার্কআউট সেশনগুলি অফলাইনেও পর্যালোচনা করতে পারেন। একটি গুরুত্বপূর্ণ বৈশিষ্ট্য হ'ল অ্যাপল স্বাস্থ্য অ্যাপ্লিকেশন সহ একীকরণ। এটি আপনাকে আপনার বর্তমান ওয়ার্কআউট ডেটা আমদানি করার পাশাপাশি নতুন সেশনগুলি সংরক্ষণ করার অনুমতি দেয়।

ল্যান্ডস্কেপ ওরিয়েন্টেশন আপনাকে আইফোন এবং আইপড স্পর্শের বড় পর্দায় আপনার ডেটা দেখার অনুমতি দেয়। আপনি একক অর্থ প্রদান করতে পারবেন এবং অ্যাপটির প্রিমিয়াম বৈশিষ্ট্য উপভোগ করতে পারবেন।

মূল্য: সম্পূর্ণ নিখরচায় (অ্যাপ্লিকেশন ক্রয়গুলি $ 0.99 থেকে শুরু হয়)

ডাউনলোড - হার্ট গ্রাফ

উপসংহার

ঠিক আছে, ওরা সবাই ছিল! আশা করি আপনি ছেলেরা এই নিবন্ধটি পছন্দ করবেন এবং এটি আপনার জন্য সহায়ক বলে মনে করেন। আমাদের এটি সম্পর্কে আপনার মতামত দিন। এছাড়াও আপনার কাছে যদি এই নিবন্ধ সম্পর্কিত আরও প্রশ্ন এবং সমস্যা থাকে issues তারপরে আমাদের নীচের মন্তব্য বিভাগে জানতে দিন। আমরা খুব শীঘ্রই আপনি ফিরে পেতে হবে।

দিন শুভ হোক!

আমার পিসি PS3 এমুলেটর চালাতে পারেন?

আরও দেখুন: আপনি ব্যবহার করতে পারেন সেরা অ্যান্ড্রয়েড অডিও সম্পাদক অ্যাপ্লিকেশন